ELS LLIBRES D'AUTOAJUDA

ELS LLIBRES D'AUTOAJUDA

Des de fa uns anys han anat proliferant els llibres anomenats d'autoajuda fins al punt

que la major part de llibreries hi dediquen una secció. Aquest tipus de llibres aborden

diversos temes, però amb el freqüent denominador comú de proporcionar eines a

lectors per enfrontar la seva existència, desenvolupament professional, relacions de parella o

familiars, etc.

Entre aquest tipus de lectures, cal assenyalar per poder diferenciar-les, que hi ha varietat

quant a la qualitat dels continguts i tipus de redacció, però sovint poden

tenir un efecte “foc artificial” que fa que moltes persones se sentin alleujades en el seu

malestar psicològic tenint la sensació d'haver trobat unes claus que els faciliten

des de la seva percepció subjectiva la solució a les seves preocupacions, però aquest efecte sol durar un

temps i després s'esvaeix en la major part dels casos. Això és degut a que les “receptes”

no són aplicables per a totes les persones i totes les situacions per igual.

Els processos de canvi de sanació solen portar temps i això xoca d'alguna forma amb el

discurs social actual de la rapidesa mitjançant solucions “pseudomàgiques”.

Així doncs, és aconsellable aprofitar el vàlid de la lectura d'aquest tipus de llibres,

però sempre cal poder distingir les situacions “estàndard” que són explicades i

analitzades superficialment en aquest tipus de llibres, de les quals es refereixen a la particularitat

de la vida en concret de la persona i que tenen a veure amb la trajectòria, història i

context personal que sempre és únic per a cadascun/a. Per tenir clar que aquest tipus de

lectures mai substituiran l'ajuda professional si cal tant en el pla preventiu,

com a l'orientatiu o tractament psicològic.